返回
?126? “???????”
首页
更新于 2022-06-13 18:25
      A+ A-
上一章 目录 到å°é¢ 加书签 下一章
    å°±æ‹¿ä¿¯å§æ’‘这项最简å•的体能训练æ¥è¯´ï¼Œéƒ½èƒ½è®©åº„严æ¯å¤©æ™šä¸Šéƒ½åœ¨å´©æºƒçš„边缘上走一é­ã€‚
    è¿žé˜Ÿçš„ä¿¯å§æ’‘一般都是按照数é‡è®¡ç®—,说的是åšäº†å¤šå°‘ä¸ªï¼Œè€Œæ•™å¯¼å¤§é˜Ÿçš„ä¿¯å§æ’‘训练是按照时间计算,说的是åšäº†å¤šå°‘åˆ†é’Ÿæˆ–è€…å¤šå°‘å°æ—¶ã€‚
    ä¸€ä¸ªå°æ—¶ï¼Œä¸¤ä¸ªå°æ—¶ï¼Œæˆ–者一整晚都å¯ä»¥åªåšä¿¯å§æ’‘一项。
    æ€Žä¹ˆåšï¼Ÿ
    æ‰€æœ‰äººéƒ½è¶´åœ¨ç¯®çƒåœºä¸Šï¼Œæ•°ä¸€ä¸ªåšä¸€ä¸ªï¼Œä¸€åšå°±æ˜¯ä¸€æ™šä¸Šã€‚
    æ¯å¹´æ•™å¯¼å¤§é˜Ÿé¢„æç­é•¿é›†è®­å¼€è®­æ—¶æœŸæ­£å€¼å¤å¤©ï¼Œæ™šé¥­ä¹‹åŽï¼Œä¸ƒç‚¹ä¸€åˆ°ï¼Œæ‰€æœ‰å­¦å‘˜å°±ä¼šè¢«å‘½ä»¤åªç©¿ä¸€æ¡æ•™å¯¼å¤§é˜Ÿç»Ÿä¸€å‘放的短裤出æ¥é›†åˆï¼Œç„¶åŽå„自根æ®åŒºé˜Ÿçš„ä¸åŒè®­ç»ƒæƒ…况,该加强腿部力é‡çš„蛙跳一个晚上;该加强手部训练的,就åšä¸€æ™šä¸Šçš„ä¿¯å§æ’‘;该加强腹部力é‡çš„å°±åšä¸€æ™šä¸Šçš„ä»°å§èµ·å……
    ç™½å¤©è¢«å¤ªé˜³æ™’å¾—æ»šçƒ«çš„æ°´æ³¥åœ°ä¸Šè’¸è…¾ç€æ»šæ»šçƒ­æµªï¼Œå½“ä¿¯å§æ’‘åšäº†ä¸€ä¸ªå°æ—¶ä¹‹åŽï¼Œæ±—æ°´å°±åƒé›¨æ°´ä¸€æ ·æ»´åœ¨ç¯®çƒåœºçš„æ°´æ³¥åœ°é¢ä¸Šï¼ŒæŠŠèº«ä½“ä¸‹çš„ä¸€ç‰‡åœ°æ¿æ‰“湿。
    ä¸­é€”如果累了,教练ç­é•¿ä»¬ä¼šå¾ˆâ€œä½“è´´â€åœ°ç»™å‡ºäº”åˆ†é’Ÿçš„ä¼‘æ¯æ—¶é—´ã€‚
    ä»…ä»…åªæœ‰äº”分钟……
    ä½†æ˜¯è¿™äº”åˆ†é’Ÿä¸æ˜¯è®©äººç«™èµ·æ¥ä¼‘æ¯çš„ï¼Œè€Œæ˜¯ç»§ç»­è¶´åœ¨åœ°ä¸Šï¼ŒåŒæ‰‹æ’‘地,腹部ä¸å‡†ç¢°åˆ°åœ°æ¿ï¼Œåªè¦ç¢°äº†åœ°æ¿ï¼Œé‚£å°±ä¼šå—到惩罚,被延长训练时间。
    ç„¶åŽç­é•¿æŒ‰ç…§åœ°é¢ä¸Šè°æµå‡ºçš„æ±—æ°´æœ€å¤šï¼Œå°†åœ°é¢æ‰“得越湿,那么è°å°±å›žåŽ»æ´—æ¾¡ã€‚
    ç„¶åŽå†åšä¸€ç™¾ä¸ªï¼Œå†æŒ‘å‡ ä¸ªæµæ±—最多的回去。
    ä»¥æ­¤ç±»æŽ¨ã€‚
    å¯å³ä¾¿æœ€åŽæ´—完澡回到了床上,熄ç¯å·å“èµ·ï¼Œäº‹æƒ…ä»æ—§æ²¡ç®—完,ç­é•¿ä»æœ‰æœºä¼šè®©ä½ â€œçˆ½â€ä¸€æŠŠã€‚
    è¿žé˜Ÿçš„ä½œæ¯æ—¶é—´å°šç®—æ ‡å‡†ï¼Œä½†æ˜¯åœ¨æ•™å¯¼å¤§é˜Ÿï¼Œä½œæ¯æ—¶é—´å·²ç»å®Œå…¨æ²¡æœ‰å¾—到应有的éµå®ˆã€‚
    å­¦å‘˜æ´—完澡回到排房之åŽï¼Œå…¨åŒºé˜Ÿè¿˜è¦åœ¨æŽ’房里组织å„自的训练。
    è¿™ä¸ªåŠ æ—¶è®­ç»ƒæœ‰ä¸€é¡¹è®©äººéæƒ³æ— è¾¹çš„å称——床上è¿åŠ¨ã€‚
    æ”¶è…¹ä¸¾è…¿ã€ä»°å§èµ·åã€è´Ÿé‡æ·±è¹²â€¦â€¦
    æ•™å¯¼é˜Ÿçš„è´Ÿé‡æ·±è¹²å’Œè¿žé˜Ÿçš„完全ä¸ä¸€æ ·ã€‚
    è¿žé˜Ÿæ˜¯èƒŒç€èƒŒåŒ…和装备进行深蹲,而教导大队则是人背ç€äººè¿›è¡Œæ·±è¹²ã€‚
    ä¸¤äººä¸€ç»„,交替轮æµè¿›è¡Œã€‚
    å¾€å¾€åˆšæ´—完澡,等真的到了躺在床上ç¡è§‰çš„æ—¶å€™ï¼Œåˆæ˜¯ä¸€èº«è‡­æ±—。
    æ¯å½“学员们进行“床sè¿åЍâ€çš„æ—¶å€™ï¼Œï¼Œç½—å°æ˜Žéƒ½ä¼šæ‹¿ç€ç§’表,从排房的这头溜达到å¦ä¸€å¤´ï¼Œç›‘ç£ç€æ¯ä¸€ä¸ªäººä¸èƒ½å·å¥¸è€æ»‘。
    â€œä½ ä»¬éƒ½æ˜¯è¦å›žå޻当ç­é•¿çš„ï¼ç­é•¿æ€Žä¹ˆå½“?ç­é•¿å°±æ˜¯è¦èº«å…ˆå£«å’ï¼ä½ è‡ªå·±æ²¡ç»ƒå¥½ï¼Œæ²¡æœ‰å‡ºè‰²çš„军事实力,你自己都阳\èŽï¼Œå‡­ä»€ä¹ˆè®©è‡ªå·±æ‰‹ä¸‹çš„兵个个都能独当一é¢ï¼â€
    å½“上ç­é•¿ï¼Œç®¡ç€å几å·äººï¼Œåº„ä¸¥è§‰å¾—è¿™è¿˜çœŸçš„ä¸æ˜¯ä¸€ä»¶å®¹æ˜“的事。
    åˆšè¿›æ•™å¯¼é˜Ÿçš„æ—¶å€™ï¼Œåº„严根本åƒä¸ä¸‹è¿™ç§è‹¦ï¼Œæœ‰æ—¶å€™çœŸæƒ³å¥½å¥½å¤§å“­ä¸€æ¬¡ï¼Œå‘泄心里的苦闷。
    è™½ç„¶å·²ç»å½“了åŠå¹´çš„兵,虽然庄严本身的自尊心æžå¼ºï¼Œä½†æ˜¯å“­é¼»å­çš„事情å´å¾ˆå°‘。
    å®žé™…上,在大部分当兵的人在新兵时期哭鼻å­çš„事情常有。
    äººä¸æ˜¯ç¥žï¼Œå£«å…µä¹Ÿæ˜¯åœ°æ–¹é’å¹´è½¬å˜æ¥çš„,进了部队,很多人都适应ä¸äº†æ–°çš„åšè‹¦çŽ¯å¢ƒï¼Œéš¾å—的时候当然需è¦å‘泄的途径。
    å…¶å®žå“­å¯¹äºŽæ–°å…µæ¥è¯´ï¼Œå¹¶ä¸ä¸¢è„¸ã€‚
    åœ¨æ–°å…µè¿žæ—¶æœŸï¼Œåº„严åªå“­è¿‡ä¸€æ¬¡ã€‚
    æ•™å¯¼é˜Ÿæœ‰å¥è¯ï¼ŒæŽ‰çš®æŽ‰è‚‰ä¸æŽ‰é˜Ÿï¼Œæµè¡€æµæ±—䏿µæ³ªã€‚庄严æµè¿‡è¡€ï¼Œçˆ¬é“ä¸ç½‘æžæˆ˜æœ¯ï¼ŒèƒŒä¸Šåˆ’了一é“é“è¡€å£å­ï¼Œæ²¡å“­ï¼›ç»ƒå‰å€’剿‰‘åŽå€’侧倒,手肘没一å—好肉,他没哭;穿越障ç¢ä»Žä¸€ç±³å¤šé«˜çš„独木桥上摔下æ¥ï¼Œä»–没哭;腿跑肿了,也没哭。
    è‡ªä»¥ä¸ºè¿˜ç®—åšå¼ºçš„庄严怎么也没想到,在教导队度过的第一个星期天他就è¸è¸å®žå®žã€å…‰æ˜Žæ­£å¤§å“­äº†ä¸€å›žã€‚
    æ•™å¯¼é˜Ÿæœ‰ä¸€é¡¹æƒ¯ä¾‹ï¼Œä¸ºæœŸå…­ä¸ªæœˆçš„训练期内没有åŒä¼‘日,星期六的训练和日常的训练强度和平常一样没有任何差别,而礼拜天早上,则是一项独特的“有益身心的è¿åЍâ€â€”â€”è¿™æ˜¯ç½—å°æ˜Žè¯´çš„。
    è¿™é¡¹æ‰€è°“的“有益身心的è¿åЍâ€ï¼Œè¯´ç™½äº†å°±æ˜¯ç æŸ´ã€‚
    åº„严第一次å¬åˆ°è¿™ä¸ªè§„矩,甚至怀疑自己的å¬è§‰å‡ºäº†é—®é¢˜ã€‚
    å› ä¸ºåœ¨å…«è¿žçš„æ—¶å€™ï¼Œç‚Šäº‹ç­æ˜¯çƒ§ç…¤çš„。
    å…¶å®žä¸å…‰æ˜¯å…«è¿žï¼ŒåŸºæœ¬ä¸Š1师所有的å•ä½éƒ½çƒ§ç…¤ï¼Œå”¯ç‹¬æ•™å¯¼é˜Ÿé™¤å¤–ï¼Œä»æ—§ä¿æŒæŸ´ç«ç¶ã€‚
    åº„ä¸¥åŽæ¥æ‰æ˜Žç™½ï¼Œè¿™ä¸æ˜¯ä¸ºäº†èŠ‚çº¦ï¼Œè€Œæ˜¯æ•…æ„为之。
    åœ¨æ•™å¯¼å¤§é˜ŸæŽ¥å—è®­ç»ƒçš„ç¬¬ä¸€ä¸ªç¤¼æ‹œå¤©çš„æ—©æ™¨ï¼Œæ—©é¥­åˆšè¿‡ï¼Œç½—å°æ˜ŽæŠŠä¸‰åŒºé˜Ÿçš„兵集åˆåœ¨ä¸€èµ·ï¼Œç»™ä»–们æ¯äººåˆ†å‘一把军用的开山刀。
    â€œçœ‹åˆ°ä½ ä»¬æ‰‹é‡Œçš„æŸ´åˆ€æ²¡æœ‰ï¼Ÿè®°ä½ï¼è¿™ä¹Ÿæ˜¯ä½ ä»¬çš„è£…å¤‡ä¹‹ä¸€ã€‚æˆ‘ä»¬æ˜¯é‡Žæˆ˜å†›ï¼Œå°¤å…¶æ“…é•¿çš„æ˜¯ä¸›æž—å†…ä½œæˆ˜ï¼ŒåŽæœŸä½ ä»¬ä¼šæŽ¥è§¦åˆ°é‡Žå¤–生存和识图用图训练,这把刀——â€
    ä»–举起那把质é‡éžå¸¸å¥½çš„军用开山刀。
    â€œå®ƒå°±æ˜¯ä½ ä»¬åœ¨ä¸›æž—å†…é‡ŒæŠ«è†æ–©æ£˜çš„利器,没有它,我ä¿è¯ä½ ä»¬è¿›å…¥ä¸›æž—åŽä¼šåŽæ‚”。但是è¦ç”¨å¥½å®ƒä¹Ÿä¸å®¹æ˜“ï¼Œæ ¹æœ¬ä¸æ˜¯ä½ ä»¬æƒ³çš„那么简å•ã€‚æ‰€ä»¥ï¼Œæˆ‘ä»¬ç‰¹åœ°ä¸ºä½ ä»¬å‡†å¤‡äº†ä¸€é¡¹æœ‰ç›Šèº«å¿ƒåˆæœ‰ç›ŠäºŽè¿žé˜Ÿçš„è¿åŠ¨ã€‚â€
    åº„ä¸¥ç«¯è¯¦ç€æ‰‹é‡Œçš„开山刀。
    é»„色的木头手柄,平头,刀锋é”利,钢质硬中带韧。
    è¿™æ˜¯ä¸€æŠŠè‡ªå·±è§è¿‡è´¨é‡æœ€å¥½çš„刀。
    â€œä½ ä»¬å¸®è¿‡åŽ¨çš„äººï¼Œæ˜¯ä¸æ˜¯æ³¨æ„到我们炊事ç­åŽé¢å †æ»¡äº†ä¸€æ†æ†æŸ´ç«ï¼Ÿâ€
    â€œæ³¨æ„到了ï¼â€å¤§å®¶å›žç­”。
    ç½—å°æ˜Žç¬‘é“:“注æ„到就好了,那就是我们平常用æ¥ç…®é¥­çš„ç‡ƒæ–™æ¥æºï¼Œæˆ‘们教导大队ä¸ç”¨ç…¤ï¼Œåªç”¨æŸ´ï¼Œä¸ºä»€ä¹ˆï¼Ÿâ€
    ä»–的目光è½åœ¨åº„严身上。
    â€œåº„严,你说说,为什么?â€
    åº„严表情一木,为什么?
    å¯¹äº†ï¼Œä¸ºä»€ä¹ˆå‘¢ï¼Ÿ
    ä»–尴尬地看看周围的战å‹ã€‚
    æ²¡äººèƒ½å¸®è‡ªå·±ã€‚
    å› ä¸ºè°éƒ½æ˜¯ç¬¬ä¸€æ¬¡æ¥æ•™å¯¼å¤§é˜Ÿã€‚
    çŽ‹å¤§é€šæ˜¯è€å…µï¼Œä¼°è®¡æ˜¯æ¸…æ¥šï¼ŒæŒ¤çœ‰å¼„çœ¼ä¸¢çœ¼è‰²ï¼Œä½†åº„ä¸¥å´æ²¡èƒ½åœ¨ä»–夿€ªçš„表情里读懂出任何一点有用的东西。
    â€œå› ä¸ºâ€¦â€¦â€åº„严想起了在家时候å¬åˆ«äººè¯´çš„,柴ç«çƒ§é¥­å¥½åƒï¼Œæœ‰åŽŸå§‹çš„é¦™å‘³ã€‚
    äºŽæ˜¯é“:“是因为……好åƒï¼Ÿâ€
    ç½—å°æ˜Žç™½çœ¼ä¸€ç•ªï¼Œæ²¡å¥½æ°”地骂é“:“你这个åƒè´§ï¼å°±çŸ¥é“åƒï¼â€
    æ—‹å³åˆé“:“这是因为,我们æ¯ä¸€å±Šçš„å­¦å‘˜éƒ½å¿…é¡»å­¦ä¼šä¸€é¡¹æŠ€èƒ½ï¼Œé‚£å°±æ˜¯ç æŸ´ã€‚你们别å°çœ‹ç æŸ´ï¼Œä¹Ÿåˆ«è§‰å¾—ç æŸ´å’Œæ‰“仗之间没啥关键的è”ç³»ï¼Œå¯æ˜¯å½“你们进入丛林,ç ä¸€æŒ‘ä¸€ç™¾å¤šæ–¤çš„æŸ´ï¼Œå°†å®ƒæŒ‘å›žæ•™å¯¼å¤§é˜Ÿï¼Œå°±ä¼šæ˜Žç™½è¿™é‡Œé¢æœ‰ä»€ä¹ˆæ„义。â€


上一章 目录 到å°é¢ 加书签 下一ç«